Het is stoptober, hét ideale moment om die sigaretten nu eindelijk te laten staan. Jij wilt graag stoppen, maar stoppen met roken is vaak erg lastig. Gelukkig biedt acupunctuur zeer goede ondersteuning, zodat ook jij deze keer echt permanent kunt stoppen. Ben je toe aan een gezonder leven zonder sigaretten? Stop dan met behulp van acupunctuur.
stoppen met roken is lastig
Na al een uur is het grootste deel van de nicotine weer verwijderd uit je bloed. Wanneer de nicotinespiegel in je bloed daalt, ervaar je onrust en lichte stress. Normaal verlicht je dit ongemak met, jawel, een nieuwe sigaret. Bij stoppen met roken doe je dit niet en dus houdt de onrust aan en verergert het gevoel van stress. Dit lichamelijke en mentale gevoel houdt enkele dagen tot weken aan. Dat is erg ongemakkelijk en vaak krijg je als reactie ontwenningsverschijnselen. Denk aan eetbuien, irritaties, slaapproblemen en veel stress. Tijdens het stoppen met roken wordt dit je vaak teveel, waardoor een poging mislukt.
ondersteuning met acupunctuur
Stoppen doe je zelf, maar acupunctuur verlicht aanzienlijk het ongemak van de afkickverschijnselen. Ook versterken de naaldjes je wilskracht. Acupunctuur ondersteund het hele systeem en je emoties. Je voelt je minder onrustig en doorzetten wordt hierdoor eenvoudiger. Daarbij is je acupuncturist ook je stop-coach, zodat samen stoppen deze keer echt lukt. Na een aantal behandelingen merk je vaak al een behoorlijk verschil in je lichamelijke welzijn. Je huid verbeterd, je voelt je fitter en je conditie verbeterd. Ohja, de behandeling is nagenoeg pijnloos, dus what is stopping you now? Zet die eerste stap en maak vandaag nog een afspraak.